Sou Monique Rosa, Especialista em Neuropsicologia e Mestranda em Psicologia Clínica, com formação em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).

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Minha trajetória sempre foi marcada pela busca de compreender como as pessoas pensam, sentem e vivem .

Ao longo da minha experiência clínica, percebi um padrão comum: muitas pessoas chegam à terapia frustradas e exaustas porque dão conta de tudo por tempo demais. Vivem sob pressão, com excesso de responsabilidades e uma cobrança constante para serem fortes o tempo todo.

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Hoje, meu trabalho parte de uma ideia que considero essencial: antes de tentar mudar, precisamos compreender as dificuldades e de onde elas surgem.

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Entender o que você sente, como você funciona, os padrões que se repetem e, quando fazem sentido, as experiências que podem continuar influenciando a forma como você se sente e reage no presente.

Na psicoterapia, utilizo diferentes recursos de acordo com cada pessoa e cada processo. O EMDR é integrado à psicoterapia quando experiências anteriores continuam produzindo efeitos negativos na vida atual.

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Meu objetivo não é apenas ajudar a entender o que sente, mas construir, junto com você, formas mais conscientes e possíveis de viver, respeitando seu funcionamento e sua individualidade.